Publikováno

Ledová míle Hradec Králové 9.2.2019

V sobotu 9.2.2019 se v Hradci Králové plavala ledová míle, která se ve světě plave od roku 2009. Plave se podle pravidel IISA – Mezinárodní ledová plavecká asociace, na minimální vzdálenosti 1 anglická míle = 1609,344 metrů, ve vodě o teplotě do 5 °C. Jedná se o individuální výkon trénovaného otužilce, zimního plavce. Není to soutěž.

Celou akci naplánoval oddílový předseda Jiří Kuřina. Plavecká vzdálenost byla vytyčena bójemi, na řece Labi, mezi Labským a Pražským mostem. Opravdu nádherně zvolená trať na řece v Hradci Králové. Průměrná teplota vody v řece Labi byla 1,19 °C. Teplota vzduchu se pohybovala kolem 5 °C. Počasí bylo oblačné a polojasné. Přes spousty mraků na obloze chvílema prosvítávalo sluníčko.

Na překonání extrémní ledové míle, voda o teplotě do 2 °C, se na start dostavili tři trénovaní zimní plavci. Denisa Haltmarová (Plavecký klub Zábřeh), Mojmír Václavek (I. plavecký klub otužilců Praha) a Petr Friesinger (Česká otužilecká unie Praha). Nejdříve odstartovali muži, Mojmír společně s Petrem. Rychlejší plavkyně Denisa odstartovala s 10 minutovým odstupem od obou mužů. Do cíle jako první doplavala Denisa, následně Mojmír a nakonec Petr.

Po doplavání se všichni tři nejdříve zahřáli v blízkém vyhřátém stanu. Po takovém extrémním výkonu, kde dochází k promrznutí a podchlazení, se následně daný jedinec musí opětovně dostatečně zahřát. Po delším pobytu v takové ledové vodě, pak i následné zahřívání organismu trvá delší dobu.

  • Mojmír plave k horní bóji pod Labským mostem.

Dosažené časy extrémní ledové míle: Denisa 0:38´20´´, Mojmír 0:52´05´´ a Petr 0:54´08´´. Gratulujeme všem za úspěšné zdolání míle.

-MD-

Publikováno

Trénink 23.1.2019

Několik dní před středečním tréninkem 23.1.2019 uhodily silné mrazy. Ve středu, před tréninkem, byla hladina řeky Orlice zamrzlá. Abychom se mohli ve vodě otužit, bylo zapotřebí vytvořit otvor v ledu. Po zjištění tloušťky ledu, který byl kolem 5 cm, se za velké opatrnosti vyřízl dostatečný otvor v ledu. Daný otvor v ledu pak pojmenováváme také jako studánka či bazének a podobně. Následně naměřená teplota vody v řece Orlici byla 0 °C. I přes celý den se vzduch pohyboval pod nulou.

Otužování ve vodě v takto omezeném prostoru je náročnější na psychiku. V blízkosti zamrzlé hladiny se nedoporučuje vůbec potápět hlavu, aby nedošlo k podplavání pod led. Po vlezu do takové vody máme hlavu nad hladinou. Ve vodě se snažíme udržet pohybem rukou a nohou, buď na místě, nebo s otáčením, či plaváním v malých kolečkách.

  • Martin a Lenka.

I tento druh otužení má své nádherné klady. Po takovém výlezu z vody se člověk cítí lépe.

-MD-

Publikováno

Nový rok 2019

Na Nový rok, 1. ledna ve 13:00 hodin, se hradečtí otužilci scházejí ve své klubovně v Hradci Králové. Letos jsme se sešli v počtu 20 členů + jedna návštěva z jiného otužileckého oddílu. Postupně jsme se chodili otužit do vody Orlice, která v tento den měla teplotu 3,1 °C. V klubovně pak následovalo vítání Nového roku s přípitkem. Nakonec jsme se společně vyfotili a popřáli si do nového roku 2019.

  • Společné foto přítomných hradeckých otužilců.

Na společné fotce, z přítomných hradeckých otužilců, není Martin Ř. a Lenka R., kteří museli odejít dřív.

-MD-

Publikováno

Náchod 2018

15.12.2018 se konal 48. ročník soutěže zimních plavců v Náchodě. Po třetí za sebou na rybníku Podborný. Plavalo se ve vodě 1,9 °C. Pocitově tady voda byla dosti ledová – ostrá. Z našeho oddílu se zúčastnilo 13 členů. Získali jsme zde celkem tři medaile. 1. místo na 1000 m muži vybojoval, zkušený zimní plavec, Richard. Další 1. místo na 500 m ženy vybojovala, letos začínající zimní plavkyně, Jana. Nakonec 2. místo na 250 m muži získal Marek. Blahopřejeme.

Otužilci v cíli tratě 100 m. Zpředu: první František, čtvrtý Zdeněk.

Poděkování patří i všem zúčastněným, kteří plavou pro radost a posílení zdraví.

-MD-

Publikováno

Choceň 2018

8.12.2018 se konal v Chocni 48. ročník soutěže otužilců pod názvem Napříč Chocní. Tradičně se plave v Tiché Orlici, z jedné strany lemované parkem a z druhé příkrým svahem s vyčnívajícími opukovými skalními stěnami. Vskutku nádherné prostředí pro plavbu otužilců. To je vidět i na celkovém počtu zúčastněných, který byl nakonec 183 zimních plavců. Z našeho oddílu si v ledové Tiché Orlici, která měla teplotu 3,9 °C, zaplavalo 19 členů. Na trati 100 m a 250 m se tady plave na pohodu, kdy se nezávodí. Pro ostatní otužilce byla připravena trať 500 m a 750 m, kde se již měří čas a pořadí plavců.

Věra, Radek a Martin na trati 250 m.

Na fotce jsou otužilci z našeho oddílu, kteří si užívali plavby v Tiché Orlici.

-MD-

Publikováno

Otužilecké Labe 2018

Zveme Vás na Otužilecké Labe 2018. Otužilecké Labe je v posledních letech společným názvem pro naše pořádané zimní soutěže otužilců v Hradci Králové. Poprvé název Otužilecké Labe použil Jiří Kuřina na plakátu v roce 2013 před konáním 42. ročníku soutěže otužilců v Labi. Pro letošní rok 2018 je podoba plakátu, zhotoveného od předsedy oddílu Jiřího Kuřiny, v této podobě.

Plakát – Otužilecké Labe 2018

V sobotu 1.12.2018 se koná již 47. ročník soutěže otužilců v Hradci Králové. Název této tradiční otužilecké soutěže se v průběhu let mění. 1.ročník otužilců na Labi, 4. ročník otužilců v Hradci Králové, 10. ročník setkání na Orlici, 27. ročník Plavby v Labi… V současné době se tato soutěž pojmenovává ve více podobných názvů. Součástí této soutěže je od roku 2001 Memoriál Františka Kašparovského a od roku 2013 Královéhradecká dorostenecká soutěž. Následný druhý den v neděli 2.12.2018 se pak koná 4. ročník mezinárodní soutěže River Labe.

Těšíme se na soutěžící zimní plavce i přihlížející diváky.

-MD-

Publikováno

Blansko 2018

V hojném počtu jsme se vydali 3.11.2018 do Blanska, kde na kraji města je nádherná vodní nádrž Palava, která slouží jako venkovní koupaliště. Pořádající Fides Brno zde pořádal 3. ročník soutěže v zimním plavání. Z našeho oddílu si přijelo zaplavat, do chladné vody Palavy, patnáct otužilců. Voda tady měla teplotu 10,3 °C. Nakonec jsme získali jedno první místo, který nám vybojoval Ondrej na trati 750 metrů.

Po doplavání: Marek, Tatiana a Luboš.

-MD-

Publikováno

Lom Horní Cerekev 2018

Na okraji města Horní Cerekev je zatopený lom, kde se konal 27. října 2018 první ročník soutěže v zimním plavání. Tuto nádhernou lokalitu si vybral pořádající Jihlavský plavecký klub AXIS, který byl nucen změnit lokalitu své soutěže. Zážitek v tomto zatopeném lomu byl velmi překrásný. Nádherně průzračná voda. Při plavání byl, pod hladinou, velmi dobře vidět plavec před sebou. Počasí v tento den bylo velmi zamračené a deštivé. Nakonec se na nás počasí usmálo a při začátku soutěže postupně ustával déšť. Teplota vzduchu se pohybovala kolem 9 °C a voda v lomu měla 11 °C.

Naše aktivní otužilkyně Blanka a Věra před plaváním.

Z našeho oddílu se zúčastnilo 16 plavců. Naše nová plavkyně Nina získala 1. místo na trati 250 m. Další 1. místo získal Ondrej na trati 750 m. Příští rok určitě znovu v hojném počtu přijedeme.

-MD-

Publikováno

Jičín 2018

20.10.2018 jsme se vydali do pohádkového města Jičín, kde se konal Jičínský knížepán – 9. ročník Mistrovství Jičína v zimním plavání. Plavalo se na rybníku Kníže, v kterém byla voda o teplotě 13 °C. Toho dne bylo počasí větrné, chvílema zamračené, při kterém prosvítávalo sluníčko. Teplota vzduchu se pohybovala kolem 12 °C. Z našeho oddílu se zúčastnilo 15 otužilců.

Naše starší garda před plaváním.

Při plavání tu byl nádherný pohled na pestrobarevné listí stromů rostoucí kolem rybníka. Naše nová zimní plavkyně Jana vybojovala 1. místo na 750 metrů ženy. Marek získal další 2. místo na 750 metrů muži.

-MD-

Publikováno

Slavkov 2018

13.10.2018 jsme se vydali na jižní Moravu. Cílem cesty byl pro nás Slavkov u Brna, kde na koupališti se konal 14. ročník soutěže zimních plavců. Bylo překrásné slunečné babí léto. Teplota vzduchu dosahovala až kolem 20 °C. Ve venkovním 50 metrovém bazénu, v kterém se soutěžilo, měla voda teplotu 14,5 °C. Z našeho oddílu se zúčastnilo 16 členů. Z toho 8 z nás bylo ze Slovenska. Po doplavání poslední rozplavby nejrychlejších plavců jsme se na památku společně vyfotili.

Společné foto s našimi členy ze Slovenska

Na závěr, při vyhlašování výsledků, Marek získal 2. umístění na 750 metrů muži.

-MD-