Rubriky
PŘÍSPĚVKY ODDÍLU ZP SEZÓNA 2019/2020

Jiří Soukup při tréninku 5.1.2020

5. ledna 2020 se k hradeckým otužilcům přišel na loděnici podívat náš velmi oblíbený sportovec a otužilec tělem i duchem 92 letý Jiří Soukup. Při svém povídání uvedl, že se doposud pravidelně sprchuje studenou vodou, že absolvoval letošní Novoroční běh v Chrudimi na necelé 4 kilometry.

Bylo nedělní ráno, teplota vzduchu se pohybovala málo pod bodem mrazu, začalo prosvítávat sluníčko a teplota vody v řece Orlici byla naměřena 1,6 °C.

Po přestrojení do plavek, za mém doprovodu, šel Jirka k řece. Opatrně po schůdkách vlezl do ledové vody Orlice. Ve vodě si začal počítat nejdříve do deseti a následně ještě do pěti, pak vylezl z vody ven a vrátil se do otužilecké klubovny se zahřát a obléci.

V té chvíli byl Jirka velmi rád a spokojený, že se mohl zase vrátit mezi nás otužilce, i když už na sobě pociťuje, že mu ubývají síly.

Rubriky
PŘÍSPĚVKY ODDÍLU

Oslava 92 let Jiřího Soukupa

Jiří Soukup se narodil 30.6.1927, letos tomu je 92 let od jeho narození. S otužováním začal, na písníku v Borovince, od října roku 1990. Po krátké době, ještě ve stejném roce 1990, vstupuje do našeho otužileckého oddílu v Hradci Králové.

Letos nás Jirka pozval na oslavu svých 92 narozenin, které chtěl s námi mezi otužilci oslavit. Oslava byla stanovena na 29.6.2019 od 17:00 hodin na Sokolské loděnici v Hradci Králové.

Jiří na oslavu svých narozenin přijíždí na kole, o chvíli dříve, nejdříve se převlékne do plavek a pod dozorem jednoho z nás se jde schladit a krátce zaplavat do blízké řeky Orlice. Po návratu do naší klubovny mu postupně ostatní příchozí gratulují k narozeninám. Nejen oslavenec, ale i někteří další z nás si šli na chvíli zaplavat do řeky. V průběhu oslavy jsme si příjemně popovídali, něco pojedli a popili.

Při loučení byl Jirka Soukup obtěžkán dárky a cítil se být trochu unavený. Po nabídnutí jsme ho nakonec dovezli domů autem. Na příští den měl ještě v plánu běžet 5-ti km závod, který nakonec běžel a zdárně doběhnul.

Rubriky
PŘÍSPĚVKY ODDÍLU ZP SEZÓNA 2018/2019

Oddílové setkání při pálení čarodějnic 30.4.2019

Tradičně se náš oddíl loučí s otužileckou zimní sezónou při pálení čarodějnic. Letos, o čarodějnicích, jsme navíc oslavili jubilejní 80. narozeniny naší členky Blanky Vyskočilové.

Celkově, v zimní sezóně 2018/2019, se v Českém poháru zimního plavání náš oddíl umístil na pěkném 4. místě ze 38. registrovaných oddílů. A mezi jednotlivci dokázal získat Richard Nyáry bronz za 3. místo v kategorii mužů Masters A.

Pravidelně se budeme scházet, na loděnici v Hradci Králové, zase až od září 2019, kdy bude postupně začínat další otužilecká zimní sezóna. Do té doby se budou, někteří z nás, aktivně věnovat dálkovému plavání.

Rubriky
PŘÍSPĚVKY ODDÍLU ZP SEZÓNA 2018/2019

Trénink 23.1.2019

Několik dní před středečním tréninkem 23.1.2019 uhodily silné mrazy. Ve středu, před tréninkem, byla hladina řeky Orlice zamrzlá. Abychom se mohli ve vodě otužit, bylo zapotřebí vytvořit otvor v ledu. Po zjištění tloušťky ledu, který byl kolem 5 cm, se za velké opatrnosti vyřízl dostatečný otvor v ledu. Daný otvor v ledu pak pojmenováváme také jako studánka či bazének a podobně. Následně naměřená teplota vody v řece Orlici byla 0 °C. I přes celý den se vzduch pohyboval pod nulou.

Otužování ve vodě v takto omezeném prostoru je náročnější na psychiku. V blízkosti zamrzlé hladiny se nedoporučuje vůbec potápět hlavu, aby nedošlo k podplavání pod led. Po vlezu do takové vody máme hlavu nad hladinou. Ve vodě se snažíme udržet pohybem rukou a nohou, buď na místě, nebo s otáčením, či plaváním v malých kolečkách.

I tento druh otužení má své nádherné klady. Po takovém výlezu z vody se člověk cítí lépe.

Rubriky
PŘÍSPĚVKY ODDÍLU ZP SEZÓNA 2018/2019

Nový rok 2019

Na Nový rok, 1. ledna ve 13:00 hodin, se hradečtí otužilci scházejí ve své klubovně v Hradci Králové. Letos jsme se sešli v počtu 20 členů + jedna návštěva z jiného otužileckého oddílu. Postupně jsme se chodili otužit do vody Orlice, která v tento den měla teplotu 3,1 °C. V klubovně pak následovalo vítání Nového roku s přípitkem. Nakonec jsme se společně vyfotili a popřáli si do nového roku 2019.

Na společné fotce, z přítomných hradeckých otužilců, není Martin Ř. a Lenka R., kteří museli odejít dřív.